JWN NEWS, JYPR – Kegiatan Senam Pagi dihalaman Kantor Gubernur Provinsi Papua Jumat 30/8/2024 dipimpin langsung oleh Pj. Gubernur Papua Ramses Limbong disambut antusias oleh jajarannya, langkah gerakan mundur maju berdiri senam irama dilakukan mundur majuseiring ritme musik merupakan gerakan penyelesaian transisi diantara mundur maju.
Manfaat senam irama diantaranya jenis olah raga yang fokus pada kekuatan ,kecepatan juga keserasian gerak tubuh berdasarkan alunan musIk yang mengiringnya, sudah tentu menjadi salah satu cara yang dapat menjaga kebugaran tubuh dan jasmani.
Terdapat jenis senam irama yakni ; Unsur Senam Irama- Keterampilan – keindahan- kelenturan – keluwesan- keseimbangan – kekuatan dan ketepatan irama.
Onis Maniani (Inspektorat Provinsi Papua) dengan Pj.Gubernur Papua Mayjen TNI (P urn) Ramses Limbong
Pendidikan Jasmani Olahraga dan kesehatan harus diberikan dalam senam irama, ketentuan serta kontinuitas gerakan , sesuai namanya senam irama, besar manfaatnya senam irama dapat membuat tubuh kuat dan sehat dikarenakan olahraga yang satu ini bisa mengembangkan kekuatan, keseimbangan , fleksibilitas, hingga koordinasi rubuh. Hal tersebut tentu bermanfaat guna membentuk postur terutama fungsi motorik dan dapat mengembangkan otot. (Yono)
Related search
Related Posts
RS AULIA JAGAKARSA PELAYANAN SUDAH BAGUS, PENYEBERANG JALAN TIDAK DIPERHATIKAN
Plt. Kepala Inspektorat Provinsi Papua Drs. ANGGIAT SITUMORANG, M.Si.,AK.,CA.,QIA.,CFrA Memimpin Rapat Untuk Pembayaran Pembangunan MCK dan Sanitasi Berbasis Masyarakat Provinsi Papua
JUMAT BERKAH DIMASJID ATTAHIYAH TEBET JEMAAH ANTRI MAKANAN
PJ. GUBERNUR PAPUA RAMSES LIMBONG LAKUKAN JALAN SEHAT BERSAMA MUSPIDA